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의자병 증상 가운데 일자목 증후군과 거북목 증후군이 있다. 이는 장기간 의자에 앉아 모니터를 보거나 스마트폰을 사용할 경우 많이 발생한다. 올바르지 않은 자세가 계속되면 경추가 일자 모습로 변형되거나, 거북이의 목처럼 머리가 앞으로 나오게 된다. 경추의 변형으로 머리 무게를 경추가 지지하지 못 하면 목 주변 근육에 과한 긴장을 초래해 목과 어깨의 통증은 물론 두통, 어지럼증까지

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문제는 일반적인 몸의 이상 유무를 확인하는 수단인 X선 촬영나 CT촬영, 자기공명 영상장치(MRI)검사 등의 방법의 경우 약한 사고로 특별히 드러난 외상이 없는 환자에게는 교통사고 후유증의 징후를 파악하기가 어렵다는 데 있다. 따라서 미미한 접촉사고로 부상은 없지만 뒤 보이는 사고 후유증에 대한 진단 및 치료를 받는 환자들이 일괄되게 증가하고 있는 것이다.

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프로게임단 입장에서 기금을 추가로 사용할 수 한다는 건 당연히 좋다. 허나 그에 앞서 '국민체육'을 위한 진흥기금이 e스포츠경기에 사용된다는 것에 대한 국민적인 공감대가 형성돼야 할 것이다. 이와 함께 e스포츠경기가 국내외에서 정식 스포츠로 받아들여진 것인가에 대한 결론도 욕구하지 않을까. 한편 e스포츠는 안전놀이터의 종목으로 들어가기에 광범위한 개념이다.

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양치 습관이 좋지 않은 것도 충치를 야기하는 원인 중 하연령대다. 올바르지 않은 양치법과 양치 습관은 치아 표면에 세균이 부착하고 증식하게 해 충치를 생성한다. 양치질을 할 경우는 치아와 칫솔 각도 사이가 약 45도가 될 수 있도록 기울인 다음, 치아와 잇몸 경계면에 대고 잇신체에서 치아 쪽으로 빗질하듯 닦아주는 게 좋다. 칫솔질 순서는 혀 쪽 어금니부터 치부모의 씹는 면

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끈적끈적한 음식도 치아 표면에 달라붙기 쉬워 충치 생성 위험을 높인다. 끈적이 상황은 음식일수록 치아 표면에 음식물이 잘 붙기 쉽고, 부착 후엔 치아 표면에서 음식물이 잘 떨어지지 않기 때문에 충치 세균의 먹이가 장시간 동안 입안에 존재하기 때문이다. 특별히 청소년기 어린이의 경우, 식사와 식사 사이의 간식을 섭취할 때 구강건강을 지킬 수 있는 수분을 함유하고 섬유질이 대부분인

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